Здравствуйте!
Я — психолог-консультант, автор и ведущая развивающих и мотивирующих тренингов и психологических курсов для подростков и взрослых, работаю в индивидуальном и групповом форматах.
Вы можете обратиться ко мне для индивидуальных консультаций, если вас беспокоят следующие темы:
* отношения с самой собой. Вы хотите научиться отстаивать свои границы; говорить «нет»; понимать, принимать, а иногда и защищать себя; остановить негативные повторяющиеся сценарии в вашей жизни; снизить тревогу, преодолеть неуверенность в себе и выйти на новый уровень? Я с удовольствием помогу вам в этом.
* отношения в семье. Вы мечтаете об искренних, теплых, полных взаимопонимания и любви отношениях с детьми и/или мужем/партнером? Хотите быть личностью в этих отношениях, а не «растворяться» в роли мамы, жены, партнерши? Думаете, как мотивировать ребенка на учебу; «вытащить» его из гаджета; экологично и разумно защитить, если он в этом нуждается? Давайте искать пути вместе!
*отношения с Германией. Недавно переехали и чувствуете себя потерянной? А может, и давно, но кажется, что не приживаетесь? На фоне миграции потеряли себя, а отношения в семье ухудшились? Я поделюсь с вами своим профессиональным и личным опытом.
А может, вы активистка, волонтерка, работаете с русскоязычными подростками и/или взрослыми?
Тогда для вас — консультации по «усталости от сострадания», викарной травме и выгоранию волонтеров/к.
А для ваших подопечных — групповые форматы работы:
* игровые тренинги, воркшопы, мастер-классы;
* программа по совладанию с травматическим опытом (для подростков и их родителей)
* группы поддержки;
и многое другое.
Я работаю с темами лидерства, мотивации, преодоления негативного опыта; самопознания и т.д. Возможна разработка индивидуального продукта под ваш запрос, тему, целевую аудиторию.
Добро пожаловать!
