Самооценка

Вопрос

Я хочу повысить свою самооценку. Скажите пожалуйста, как это сделать?

Ответ

Прежде всего, определиться, в чем лично для вас заключается понятие самооценки и прописать на листочке по пунктам все ее составляющие. Это может быть образование, внешность, уверенность, наличие партнера, личного бизнеса и т.д. Затем есть смысл поработать над каждым пунктом в отдельности и разобраться с тем, что влияет на заниженную самооценку. Ну, и третий шаг, перестать «хотеть», а начать работать пошагово над каждой конкретной сферой в отдельности. Вырабатать буквально план пошаговых действий и следовать ему.