Отношение немцев к городам Рурского региона традиционно спорное: здесь играют свою роль и экология, и кучность населения и невысокий средний доход жителей. Но у Рургебита есть один существенный и очень весомый плюс для семей, которые сделали выбор в его пользу, — это многообразие досуга. Пожалуй, нет в Германии региона, которые мог бы предложить столько развлечений […]
Нет пути назад в мою прошлую жизнь
Материнство, переезд, учеба? Легко!
Быть мамой двойняшек прекрасно, но не просто. Быть мамой двойняшек и работать преподавателем с аудиторией в 100 нерадивых студентов-художников в дождливом Питере очень захватывающе. Быть «вот этим вот всем» и при этом рвануть с места в новую страну без языка и без работы, это невероятно. И я немного расскажу вам, как это сделать реальностью. Все […]
Иллюстрируй это! Или интервью с Натали Ратковски
Сегодня мы беседуем с Натали Ратковски – настоящей художницей в большом смысле этого слова, известным иллюстратором и автором книг. В Instagram у Натали 27 тысяч подписчиков, а ее книги были изданы многотысячными тиражами, и это кое о чем говорит. Мы поговорили о жизни в Германии, о творчестве, свободе выбора и смелости в принятии жизненно важных […]
Как повысить самооценку в иммиграции
Падение самооценки в новой стране – краткосрочный вирус или хроническое заболевание… «Трудовая, бойкая жизнь сильно приподняла ее самооценку.» Максим Горький Кто я? Как часто мы задаем себе этот вопрос. Я – женщина, я – мама, я – супруга, я – юрист/менеджер… ребенок. Сколько ролей нам отведено? Просыпаясь каждое утро, мы надеваем удобный для нас «костюм» […]
Как сделать хобби профессией
В предыдущих выпусках журнала я рассказывала вам о базовых основах удачного кадра. Я надеюсь, что информация была для вас полезной и вы легко смогли применить её на практике. Эта же статья написана для мам, которые решили сделать своё хобби профессией. Я расскажу как стать фотографом не только по призванию, но и на бумаге, без которой […]
Как победить ностальгию. Моя история
Наверняка каждый взрослый человек знает что такое ностальгия не понаслышке. Ностальгия может быть по родительскому дому, по каким-то светлым эпизодам жизни, например, из детства, и конечно же по родине. Так что люди, переехавшие жить на длительное время или на постоянное место жительства за границу обязательно сталкиваются с этим явлением — тоской по родине. Правда у […]
Санаторное лечение для родителей с детьми в Германии. Личный опыт.
В кругу моих знакомых с детьми все чаще начали звучать вопросы о детском санаторном лечении и ностальгические нотки о санаториях «Матери и ребенка». Это заставило меня порыться в интернете в поисках ответа, но найти что-то вразумительное не удалось. Тогда я обратилась с вопросом «что это?» в свою страховую компанию «Techniker Krankenkasse», чтобы разъяснить возможности этого […]
Так бывает
Едешь в автобусе за 15 км. Это ведь так мало, но за окном мелькает целая планета, незнакомая тебе. Новый ландшафт, красивый, ровный, поля до неприличия аккуратные, так не бывает. Глубокая осень. Очень влажно. Все яркие цвета растворились в почему-то необлетевшей листве деревьев. И трава зелёная, насыщенный зелёный цвет. В Кыргызстане в августе уже выгорает трава, […]
10 причин заниматься цигун
Практике цигун я обязана многим в моей жизни. Благодаря ей со мной происходили события, которые можно смело назвать чудесами. Я в 36 лет полностью сменила профессию и сферу деятельности, начала заниматься тем, что мне нравится и интересно, создала свой проект. Я встретила мужа, переехала в Германию, вышла замуж. Я легко родила в 38 лет ребенка. […]
Всё в наших руках: кастрюли, дети, швабры и мужья!
Я убеждена, что можно жить мирно! «Наивная, мало лет в браке» – скажете вы. Возможно. В этом году 6 лет. Как бы ни было, я расскажу, как справиться с бытом, остаться при этом счастливой и довольной и не поругаться со своей второй половинкой. Во-первых, выбирайте правильного мужчину! Шутка, но есть в ней доля правды. Кто […]
Как научиться уважать мужчину
На семинарах меня часто спрашивают, как научиться уважать мужа, особенно, если он живет не «праведной и благостной» жизнью. На самом деле, это проблема большинства женщин — мы не уважаем мужей, мужчин. В этой статье я вам расскажу о некоторых эффективных практиках, которые помогли мне самой и многим другим женщинам. Корень неуважения мужчин находится в нашем […]